Apa itu alat pelindung mulut?
Alat pelindung mulut adalah suatu alat plastik yang disarungkan pada gigi untuk melindung gigi dan mulut daripada kecederaan. Ia juga mampu mengurangkan risiko kecederaan tulang rahang ketika beraksi dalam sukan lasak.
Jenis-jenis alat pelindung mulut
Ada beberapa jenis alat pelindung mulut iaitu :
- Pelindung mulut khas (dibuat di klinik pergigian mengikut saiz rahang individu).
- Pelindung mulut yang dibuat secara memanaskan dan menggigit bahan pelindung mulut (mouth-formed).
- Pelindung mulut siap ada (ready-made).
Bagaimana memilih alat pelindung mulut yang sesuai?
Pilih yang :
- boleh lentur (fleksibel)
- tidak mudah koyak
- selesa
- padan dengan mulut
- tidak mengganggu pertuturan dan pernafasan
Bila anda perlu memakai alat pelindung mulut?
Anda perlu memakainya semasa mengambil bahagian dalam aktiviti sukan lasak seperti tinju, hoki, papan luncur, kasut roda dan lumba basikal.
Bagaimana menjaga alat pelindung mulut?
|
|
Memakai alat pelindung mulut untuk kali pertama
Anda mungkin memerlukan sedikit masa untuk menyesuaikan diri dengan pemakaian alat pelindung mulut.
Pertama kali memakainya, anda mungkin mengalami :
- kesukaran untuk bertutur
- pengeluaran air liur bertambah
- rasa tidak selesa
Semakan akhir : 27 Mei 2008
No comments:
Post a Comment